A diarreia infantil é uma condição comum que pode ser causada por infecções virais, bacterianas ou parasitárias. Para tratá-la, é fundamental manter a hidratação, oferecendo soluções de reidratação oral, como o SRO (soro de reidratação oral), que repõe líquidos e eletrólitos. A alimentação deve ser leve, priorizando alimentos como banana, arroz, purê de maçã e torradas (a dieta BRAT). Evite laticínios, alimentos gordurosos e açucarados. Consultar um pediatra é essencial, especialmente se a diarreia persistir por mais de 24 horas ou se houver sinais de desidratação.

O que é bom para diarreia infantil

A diarreia infantil é um problema de saúde comum que afeta muitas crianças em todo o mundo. Esse quadro pode ser bastante preocupante para os pais, já que a diarreia pode levar à desidratação e a outras complicações se não for tratada adequadamente. Neste artigo, vamos explorar o que é diarreia, suas causas, sintomas e, principalmente, o que pode ser feito para aliviar essa condição em crianças.

O que é diarreia?

Diarreia é caracterizada pela evacuação frequente de fezes líquidas ou semi-líquidas. Em crianças, essa condição pode ser causada por diversos fatores, como infecções virais, bacterianas ou parasitárias, intolerâncias alimentares, alergias, ou mesmo o uso de antibióticos. É importante reconhecer que a diarreia pode ser aguda, quando dura poucos dias, ou crônica, quando persiste por mais tempo.

Causas da diarreia infantil

A diarreia em crianças pode ter várias causas. Aqui estão algumas das mais comuns:

1. Infecções gastrointestinais: Vírus como o rotavírus e norovírus são a causa mais frequente de diarreia em crianças.
2. Bactérias: Algumas bactérias, como a Escherichia coli e a Salmonella, podem causar diarreia severa.
3. Parasitas: Infecções por parasitas, como giárdia, também podem levar à diarreia.
4. Intolerâncias e alergias alimentares: Lactose e glúten são os principais culpados nesse caso.
5. Uso de medicamentos: Antibióticos podem alterar a flora intestinal e provocar diarreia.

Sintomas associados

Além das fezes líquidas, outros sintomas podem acompanhar a diarreia, como:

• Vômitos
• Dor abdominal
• Febre
• Irritabilidade
• Sinais de desidratação, como boca seca, diminuição da urina e letargia.

O que fazer em caso de diarreia?

Hidratação é fundamental

O primeiro e mais importante passo para tratar a diarreia em crianças é garantir que elas estejam bem hidratadas. A desidratação pode ocorrer rapidamente, especialmente em crianças pequenas. Aqui estão algumas opções de líquidos que podem ser oferecidos:

• Soluções de reidratação oral (SRO): Estas são especialmente formuladas para repor eletrólitos e líquidos perdidos.
• Água: Sempre uma opção, mas deve ser complementada com SRO em casos de diarreia.
• Caldo de galinha: Além de hidratar, é nutritivo.
• Chás leves: Como camomila ou erva-doce, que podem ajudar a acalmar o estômago.

Alimentação adequada

Quando a criança está com diarreia, a alimentação pode ser ajustada para ajudar na recuperação. Aqui estão algumas dicas de alimentos:

• Dieta BRAT: Banana, arroz, purê de maçã e torradas. Esses alimentos são de fácil digestão e ajudam a firmar as fezes.
• Batatas cozidas: Outro alimento leve e nutritivo.
• Iogurte: Preferencialmente natural, pois contém probióticos que podem ajudar a restaurar a flora intestinal.

O que evitar

Alguns alimentos e bebidas devem ser evitados durante episódios de diarreia, como:

• Laticínios: Podem ser difíceis de digerir, especialmente se a criança tiver intolerância à lactose.
• Alimentos gordurosos: Como frituras e alimentos processados.
• Açúcar: Pode piorar a diarreia, especialmente em sucos de frutas.
• Cafeína: Deve ser evitada em qualquer forma.

Quando procurar um médico

É crucial que os pais estejam atentos ao estado de saúde da criança. Aqui estão alguns sinais que indicam a necessidade de procurar atendimento médico:

1. Diarreia por mais de 48 horas: Se a diarreia persistir, um médico deve ser consultado.
2. Sinais de desidratação: Como boca seca, choro sem lágrimas, urina escura ou diminuição da frequência urinária.
3. Febre alta: Acima de 39°C, especialmente se acompanhada de outros sintomas.
4. Sangue nas fezes: É um sinal de que algo mais sério pode estar acontecendo.

Conclusão

A diarreia infantil, embora comum, pode ser uma experiência angustiante tanto para a criança quanto para os pais. Compreender as causas, sintomas e cuidados básicos pode ajudar a gerenciar a situação de forma eficaz. A hidratação adequada e uma alimentação leve são essenciais para a recuperação. Além disso, sempre que houver dúvidas ou preocupações, não hesite em procurar um profissional de saúde. Lembre-se, a saúde do seu filho é a prioridade!

Perguntas Frequentes